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清华长庚:儿童节需要加一堂“健康”必修课

  威尼斯9499登录入口5月31日电(宣传中心  韩冬野编者按:六一儿童节,是孩子们的专属节日,当一个孩子已经能够明白过节的意义,他的必修课里一定要有“健康教育”。少生病,就可以天天儿童节了!

  迎接六一儿童节,回馈社区,威尼斯9499登录入口在保证正常门诊、监护病房之外,在科室副主任晁爽的带领下,所有的儿科医护人员联合兄弟科室,以“教孩子预防疾病”为重点,在院内为孩子们免费查体、为家长答疑,走进小学、幼儿园与小朋友分享健康知识。本次活动得到院工会及院办社服组的大力支持。

  孩子,洗手是预防生病最有效的办法

  5月31日,儿科李宁宁医师与口腔科、耳鼻咽喉头颈外科、眼科、疾控感控科医师结队,一同走进清华大学昌平附小,利用午休时间,为小学生增开健康教育课。

  “儿童常见的呼吸道和消化道疾病如手足口病、疱疹性咽峡炎、轮状病毒性肠炎、诺如病毒性肠炎等,元凶就是肠道病毒感染,此类病毒通过人与人之间的密切接触传播扩散,其中,手是病毒传播的最主要的载体。”李宁宁表示,洗手是儿童预防疾病最关键的环节。李宁宁向学生们强调了洗手的重要时间点,并现场演示有效洗手的7个步骤,她提醒学生们“用流动水洗手”、“推荐使用洗手液洁手”、“勤剪指甲”。

  “小眼镜”、“虫牙”都是儿童常见的健康问题,医师们分别教给孩子们正确用眼、正确刷牙等常识。

  孩子,吃好、玩好、睡好都能抗病

  坐落于天通苑社区,威尼斯9499登录入口儿科年平均接诊5万余患儿,门诊中接诊最多的病种为呼吸道感染,具体症状如发热、咳嗽、咳痰等。应对的有效措施中,除接打疫苗、做好室内通风或保温,少带孩子去人多拥挤不通风的场所等之外,孩子吃好、玩好、睡好才是真正能抗病的硬道理。

  吃好,要注意饮食均衡、全面,偏食、蹲食、暴食、咸食、快食、甜食、看食、走食、笑食均是错误的做法。玩好,是要多运动,参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等。睡好,要保证充足的睡眠。

  孩子,长大了还尿床不是你的错

  每年的六一儿童节总是紧跟着“世界遗尿日”,而“尿床”不仅仅是一个现象,也可能是一种病。“多数孩子在3-4岁时就可以做到白天能够控制排尿,夜间睡整夜觉或在有尿时能感知尿意而醒来。如果5岁及以上的孩子还频繁尿床,就应该考虑为遗尿症了。”儿科主任医师季丽娜说。

  据《2017中国儿童和青少年遗尿症流行病学调查报告》显示,我国超过10%的5岁儿童依然会有尿床,10岁以上儿童还尿床的比率达到了3%,不予治疗,有1%的儿童遗尿症可能一直持续到成年。

  遗尿症与神经、泌尿、内分泌、心理等多方面的因素有关,发病有一定的家族遗传性。遗尿症会严重影响孩子的身心健康,尤其导致性格内向,自卑,焦躁等。“所以孩子长大了还尿床不是他的错。父母千万不要责怪孩子,应该尽早带孩子到医院检查。”季丽娜说,积极治疗遗尿症,才能让孩子自信快乐的健康成长。

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