威尼斯9499登录入口2月10日电（通讯员 田静 孙冠贤）2月8日，在悦活中心清心小筑，我院社会服务部、院工会联合精神心理科成功举办主题为“发现平凡工作中的职业成就故事，打败节后综合征”的团体沙盘活动，帮助员工释放压力，平稳过渡到工作状态。

活动开始前社会服务部张蕾副部长与大家一起畅聊节后工作状态，希望团体沙盘这种轻松有趣的活动方式能够为大家赋能，并由衷祝愿每一位参与者在活动中收获满满，带着这份轻松与愉悦，以更加饱满的热情和积极的心态投入到节后的工作中。

活动伊始，为了促进彼此间的熟悉并快速营造融洽的氛围，大家围成一个紧密的圈子，每位参与者轮流进行简短的自我介绍。同时，精神心理科治疗师田静和社会服务部医务社工师孙冠贤一起深入浅出地讲解了沙盘游戏的起源、功能及本次体验式团体沙盘的独特的规则，也让大家对接下来的沙盘活动充满了无限的期待与好奇，迫不及待地想要投入其中，共同探索沙盘世界的奥秘。

孙冠贤老师带领大家做了情绪传递游戏，每一位参与者通过面部表情和肢体动作非语言方式识别和表达情绪，将自己识别的情绪重现给下一位，大家都积极参与，全情投入。游戏过程中，不乏一些幽默诙谐的表达方式，引得现场笑声连连。在这轻松愉快的氛围里，大家迅速在无形中拉近了彼此的距离，变得熟识。

热身结束，团体沙盘活动的序幕缓缓拉开，沙盘成为了连接意识与潜意识的桥梁，让人们得以窥见内心的图景，两个小组在心理治疗师田静的带领下各自开始了一场奇妙的心理探索。

伴着舒缓的音乐，每一位参与者将自己调整到最舒适的坐姿，慢慢闭上眼睛，用各自喜欢的方式接触自己面前的沙，把注意力放在手和沙接触的感觉上，体会与沙接触的感受。大家在时光的隧道中穿梭，静静的去寻找在日常工作中那些给自己带来成就感和力量的小故事，各自创作独属于自己的作品。

在分享环节，大家遵循“不分析不解释不评价不判断重感受重陪伴”的原则，每当有人展示自己的作品故事，其余成员总是以最真诚的耳朵，倾听着他的故事，共同感受他的成就和自豪。看到的力量在此刻具象化了，参与者觉知到自己日常工作中也是有很多不那么耀眼但有意义的时刻的。最后，活动在“我只带走我此刻的感受，留下别人的故事”的宣誓中落下帷幕。

此次活动得到了来自临床和行政各部门参与者的积极评价，纷纷表示会带着这份感受和力量，以更加饱满的热情和积极的心态投入到2025年的工作中。